阿拜的,烤牛肉三明治,经典中{营养素}的量

快餐

在阿拜的,烤牛肉三明治,经典的100 g (克)中,20:5 n-3系(EPA)0.005 g。 变化量

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20:5 n-3系(EPA)

20:5 n-3系(EPA)是许多其他食物中的营养素。下表列出了阿拜的,烤牛肉三明治,经典以外20:5 n-3系(EPA)以上的食物。

鱼油,鲱鱼 13.168 g 13.17%
鱼油,鲑鱼 13.023 g 13.02%
鱼油,沙丁鱼 10.137 g 10.14%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 9.71 g 9.71%
鱼油,鱼肝油 6.898 g 6.90%
鱼油,鲱鱼 6.273 g 6.27%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 3.93 g 3.93%
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 2.8 g 2.8%
鱼,鱼子酱,黑色和红色,颗粒状 2.741 g 2.74%
鱼,鲭鱼,咸鱼 1.619 g 1.62%
鱼,鱼子,混种,煮熟,干热 1.26 g 1.26%
鱼,鲱鱼,太平洋,煮熟,干热 1.242 g 1.24%
鱼,鲥鱼,美国,生 1.086 g 1.09%
鱼,鲑鱼,大鳞,熟,干热 1.01 g 1.01%
鱼,鲑鱼,大鳞,生 1.008 g 1.01%
鱼,鱼子,混种,生 0.983 g 0.98%
鱼,鲱鱼,大西洋,kippered 0.97 g 0.97%
鱼,鲱鱼,太平洋,生 0.969 g 0.97%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 0.91 g 0.91%
鱼,鲱鱼,大西洋,煮熟,干热 0.909 g 0.91%

阿拜的,烤牛肉三明治,经典

阿拜的,烤牛肉三明治,经典是快餐的一种类型。 阿拜的,烤牛肉三明治,经典中最重要的营养成分如下所列。

49.91 g 49.91%
能量(卡路里) 242 kcal
能量(焦耳) 1014 kJ
蛋白 15.17 g 15.17%
总脂肪(脂肪) 10.3 g 10.3%
2.41 g 2.41%
碳水化合物,通过差异 22.21 g 22.21%
纤维,总膳食 1.3 g 1.3%
糖,总 3.84 g 3.84%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.34 g 1.34%
果糖 1.5 g 1.5%
乳糖 0 g
麦芽糖 1 g 1%
半乳糖 0 g
淀粉 17.65 g 17.65%
钙Ca 55 mg 0.06%
铁Fe 2.64 mg
镁,镁 23 mg 0.02%
磷,P 200 mg 0.2%

阿拜的,烤牛肉三明治,经典中的营养素